Receive your complimentary exercise schedule created by a licensed physiotherapist!
The 20-day exercise schedule has been expertly curated by a licensed physiotherapist in Sweden and is designed to enhance strength and mobility in your neck and shoulders.
This comprehensive program is specifically tailored to improve your posture and alleviate discomfort associated with shoulder and neck stiffness.
- Flexibility to perform exercises while seated or standing
- Convenient for exercising on-the-go, with each daily routine requiring no more than 5 minutes of your time
- Clear video instructions provided for each exercise
- Daily posture reminders incorporated into the app, helping you develop the habit of maintaining proper alignment naturally
Panoramica
Tech Neck è un software di Commercial nella categoria (2) sviluppato da LUNA Creatives AB.
L'ultima versione di Tech Neck is 1.7, pubblicato su 06/01/2024. Inizialmente è stato aggiunto al nostro database su 06/01/2024.
Tech Neck viene eseguito sui seguenti sistemi operativi: iOS.
Gli utenti di Tech Neck ha dato un punteggio di 5. 5 stelle su 5.
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